Då har jag varit på mitt första besök på en Rehab-mottagning. Jag sökte hit med anledning för min ischias som jag haft så länge som jag kan minnas. Dock har det blivit sämre sedan jag blev gravid, vilket inte är helt ovanligt vad jag förstått. Min specialist fysioterapeut här är verkligen superbra och förklarar allting med normala ord så att jag förstår. Jag har enligt henne ischias plus att jag inte rör på ett ställe i ländryggen när jag går. Alltså är jag även svullen 😞 Men specialist fysioterapeuten kan hjälpa mig med smärtlindring i form av akupunktur, vilket ska bli spännande att se om det fungerar i ryggen. Jag gjorde ju akupunktur i min ena axel, blev ju bättre efter bara två gånger. Sedan ska jag gå till hjälpmedelscentralen och få ett speciellt bälte som kan stötta ryggen och höfterna under graviditeten. Jag är mer än nöjd med att jag får hjälp nu 😁